Profiel van Marie and MindyMarie and Mindy's Bigges...Foto'sWeblogLijstenMeer Extra Help

Weblog


    16 februari

    Meeting Goals

    Well, Mom and I both met our initial goals by last week.  As of this week, we've both lost more than 10% of our overall long-term goal.  Not too shabby!  But we hadn't updated our goals to reflect something, so today we added a new goal each.  We intend to lose ten more pounds each by the end of March.  That gives us six weeks.  We may very well meet that goal before then, which would be great.  But we want to do it at least by that point.
     
    Mom's still sick, so she isn't working out or really eating the way she normally does.  But she still managed to lose about 1/2 a pound this week.  Not too bad!  Especially considering that she lost 4 pounds last week.  This week, I've lost 4 pounds.  I'm feeling really good.  I've got so much more energy these days, and I'm really not finding it hard to stick to my plan anymore for the most part.  Do I have a cookie every now and then?  Sure I do.  But I make sure that I am not going over my calorie range when I do it.  That's the key.
     
    I'm also working out more, and finding that I enjoy it.  It's not such a chore anymore.  I just wish that I could get to where I could work out for a much longer amount of time, or at a higher intensity.  Then I think I would really start to see a difference.
     
    More soon!
    ~Mindy

    (1) reacties

    Een ogenblik geduld...
    De reactie die je hebt ingevoerd is te lang. Maak hem iets korter.
    Je hebt niets ingevoerd. Probeer het opnieuw.
    We kunnen je reactie nu niet toevoegen. Probeer het later opnieuw.
    Je hebt toestemming van je ouders nodig om een reactie toe te voegen Toestemming vragen
    Je kunt geen reacties geven omdat je ouders dit hebben uitgeschakeld.
    We kunnen je reactie nu niet verwijderen. Probeer het later opnieuw.
    Je hebt het maximale aantal reacties overschreden dat je elke dag kunt versturen. Probeer het over 24 uur nog eens.
    De mogelijkheid om reacties te geven is uitgeschakeld voor je account omdat onze systemen aangeven dat je spam naar andere gebruikers verzendt. Als je van mening bent dat je account ten onrechte is uitgeschakeld, kun je contact opnemen met de klantondersteuning van Windows Live.
    Voer de beveiligingscontrole hieronder uit om een reactie achter te laten.
    De tekens die je typt moeten overeenkomen met die in de afbeelding of het audiofragment.

    Meld je aan bij Windows Live ID om een reactie toe te voegen (als je Hotmail, Messenger of Xbox LIVE gebruikt, heb je al een Windows Live ID). Aanmelden


    Heb je geen Windows Live ID? Maak er nu een aan

    Congratulations on  your success! That is a great goal. Keep up the good work!
    16 Feb.

    Links naar je weblog

    De URL voor de link naar dit weblogitem is:
    http://mariemindybiggestloser.spaces.live.com/blog/cns!600993F98A370051!233.trak
    Weblogs die naar dit item verwijzen
    • Geen